喝玉米粥减肥 喝玉米粥减肥还是喝小米粥减肥 健康知识 2023-01-11 18 玉yù米mǐ中还含有大量的镁，镁而能够加强肠壁蠕动，促进机体废物排除玉yù米mǐ的好处有很多，它tā不止能够帮助减jiǎn肥，还能保护眼睛而玉yù米mǐ粥在食后之后会让人产生饱胀感，并且所suǒ含的热rè量很低，对减jiǎn肥是很有帮助的因此，喝玉yù米mǐ粥能；做法 玉yù米mǐ粉60克用牛niú奶调成糊，... 阅读全文
