真能减肥吗 陈一娜的果汁真能减肥吗 健康知识 2023-01-11 43 1、能,减肥féi需要运动与饮食调整双管齐下需要一yī定时间,所以不能求快,不要着急以消耗量大于摄入量为原则早餐吃饱吃好hǎo,中餐58分饱,晚饭少shǎo吃或不吃根据自己身体情况选择三餐比例建议你将目光放在调整好hǎo平衡饮食加强。2、当然可以减肥féi啊,真的可以减肥féi啊,但是减肥féi要注意方法的哦... 阅读全文