夏季快速减肥 夏季快速减肥法月减30斤 健康知识 2023-01-10 16 1、夏天减肥féi方法二爬山 到郊区去吧，那儿气温至少低二度甚至更高，加上植被丰厚，空气清新，心情变得很愉快天气炎热的时shí候爬山，体tǐ力消耗大概增加20%30%消除脂肪最好hǎo的方法就是有氧运动，而在夏季，爬山就是最好hǎo的有氧；1游泳yǒng减肥féi法 在夏天的时shí候游泳yǒng是最常见的减... 阅读全文
