减肥吃的坚果 减肥吃的坚果是生的还是熟的 健康知识 2023-01-09 28 1、苦杏仁rén中特有yǒu的具有yǒu多种药理作用的苦杏仁rén苷含量达55%，现代医学认为，苦杏仁rén苷具有yǒu抑制和杀死癌细胞的作用杏仁rén广泛应用于yú食品化妆品及医药等领域但无论是哪nǎ一种干果guǒ，在减jiǎn肥期间都不bù宜多吃，因为干果guǒ内含有yǒu大量的；板栗富含柔软的膳食纤维，... 阅读全文
