慢走可以减肥吗 早上慢走可以减肥吗 健康知识 2023-01-06 18 1、慢màn走zǒu不bù能减肥，但有助消化摄养枕中方记载食止行数百步bù，大益人说的是食后慢màn步bù行，有助于促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，有益于人体健康但食后不bù可kě立即行走zǒu，不bù可kě急步bù快走zǒu，不bù可kě。2、慢màn走zǒu只能说比不bù运动要好hǎ... 阅读全文
