吃粥能减肥吗 减肥可以吃粥吗? 健康知识 2023-01-06 19 一天tiān三餐吃粥能减jiǎn重，但减jiǎn不bù了脂肪，这属于不bù健康的de减jiǎn肥方法长期节食shí减jiǎn肥者，摄入能量不bù够消xiāo耗，身体就jiù会动员脂肪蛋白质水解供能，使代谢产物中酮体持续增加，会出现类似糖尿病酮症的de相关症候群减jiǎn肥过guò度节食shí以水果代替。 减j... 阅读全文
