减肥中午吃鸡蛋好吗 减肥中午吃鸡蛋好吗会胖吗 健康知识 2023-01-03 24 可以吃chī,鸡jī蛋的主要 是蛋白质,这并不bù会增加人体tǐ中的脂肪含量liàng不bù过晚上最好还是少吃chī一yī点鸡jī蛋,否则也会影响到减肥的效果;减肥中午千万别吃chī鸡jī蛋,中午吃chī一yī点瘦肉素菜之类的就好了,早上才吃chī一yī个鸡jī蛋,晚上的话要吃chī水果和蔬菜。不bù管减不b... 阅读全文