森米减肥原理 森米减肥用阶梯法和加强代谢法哪个好 健康知识 2023-01-02 32 森米mǐ瘦shòu身过程详细分为四个gè阶梯,第一瘦shòu身期,主要方式是通过一天用胶原蛋白酵素饮做一个gè换食shí的动作第二调理期,主要是通过用奶昔和粥去做早餐晚餐的一个gè代餐,减少热量的摄入,午餐可以yǐ正常的食shí用第三主要维持第;看个gè人的身体tǐ的情况吧,正常35天就可以yǐ看到效果了le... 阅读全文