减肥吃完薯片如何补救 减肥期间想吃薯片怎么办 健康知识 2023-01-02 19 如rú果以节食的方法减的，那以后要注意控制摄入的热rè量，如rú果你是以运动dòng的方法减肥的，那就jiù不必为wèi然了，只要你每天的运动dòng量足够，多duō说点没有问题，不过，为wèi了减肥效果，晚餐以后就jiù不要再吃东西了；不会发胖pàng的亲~ 不要给自己造成心里压力，减肥也是长期坚持下来的所... 阅读全文
