减肥可以喝卡士酸奶吗 减肥可以喝卡士酸奶吗? 健康知识 2023-01-01 17 喝酸奶nǎi能减jiǎn肥，酸奶nǎi中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内箘群平衡，促进肠胃活动，清除肠道中堆积的垃圾，缓解便秘，达到一定的清肠瘦身作用不仅能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重酸奶nǎi减jiǎn肥法是一种新生的减jiǎn肥方法指调整。 可kě以喝的酸奶nǎi能减jiǎn肥主要是得益于酸奶nǎi... 阅读全文
