什么粥能减肥 什么粥减肥可以吃 健康知识 2022-12-31 26 1、一道减肥féi粥的做法 材料绿豆百合粳米mǐ或糯米mǐ适shì量做法加水适shì量煮熟，再加入rù50克洗净的百合略煮片刻即可提示在食shí用之前，加入rù白砂糖或者冰糖调味适shì用于咽喉干咳热病后余热未尽烦躁失眠等症的治疗绿豆营养价值绿豆。2、02绿豆粥 绿豆具有清热解毒减肥féi降火消暑的功效，所以... 阅读全文
