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减肥期间可以吃海鲜吗

减肥期间可以吃海鲜吗 减肥期间可以吃海鲜吗?

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健康知识 19
1减肥期间是shì可以吃海鲜xiān的,因为海鲜xiān的蛋白质以及微量元素含量很高,但是shì脂肪含量却很低,既能满足每日人体所suǒ需的营养物质,又yòu不会引起肥胖,所suǒ以就算是shì在减肥期间也是shì可以吃海鲜xiān的,但是shì要注意不要吃太多,就算是shì热量再低的。 减肥期间可以吃海鲜x...