黑米减肥半个月30斤 黑米减肥半个月30斤能吃吗 健康知识 2022-12-30 30 10黑hēi米减肥法 主食从白米面包转为黑hēi米，并减少点心的摄入量玄米富含维wéi他命B1和E 以及食物纤维wéi 11饮茶减肥法 茶叶利尿niào，并随着饮茶可以补充日常的水分品种有乌龙茶绿茶玄米茶杜仲茶等 12早食减肥 法国医学家发现。10点左右1个苹果或2个香蕉 13点左右1袋牛奶1小碗饭fàn青菜... 阅读全文
