怎么利用月经期间减肥 如何利用月经期间快速减肥 健康知识 2022-12-29 26 1、在月yuè经期结束的de后一周，每天要坚持做半小时shí以上的de有氧运yùn动dòng来进行塑身减肥féi，这个时shí期内我们身体tǐ里的de新陈代谢在加快，所以做运yùn动dòng的de话可以更加刺激jī脂肪的de分解，减肥féi的de效果就会更快哦在进行快走减肥féi的de时shí候我们要用对方法... 阅读全文
