减肥饿的头晕 减肥饿的头晕眼花怎么办 健康知识 2022-12-29 21 减肥时头晕，说明营养不良了，应及时补充营养，不要盲目节食减肥科学饮食计划 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜每周坚持运动56次，每次最少40分钟，例如慢跑健身操跳绳快走瑜珈。您好为了减重节食导致头晕眼花，真的是得不偿失建议您及时补养身体，多吃点富含蛋白质和维生素的食物wù，比如牛奶蛋类瘦... 阅读全文
