孕期减肥运动图解 适合孕妇的减肥动作 健康知识 2022-12-24 24 此时，运yùn动特征为轻推荐的运yùn动项目有游泳孕妇体操cāo瑜伽等游泳可以改 善心肺功能，水的浮力可以减轻体重zhòng负fù担，但要yào注意水温水质的卫生性孕期qī做体操cāo前，让身体处于很放松的状态，如排空膀胱，饭后不要yào马上做3孕；孕期qī做什么运yùn动减肥 一静态运yùn动mdashm... 阅读全文
