随便果怎么吃能达到减肥效果 随便果怎么吃能达到减肥效果呢 健康知识 2022-12-21 64 减肥吃chī法一泡随便果guǒ法，适合毒胖+虚胖类型的人1早上空腹一到两颗随便果guǒ泡300～400毫升温开水十分钟，站起来喝完再吃chī随便果guǒ喝完半小时后才能吃chī早餐2中午饭前半小时两颗随便果guǒ泡温开水400毫升五分钟，站起。1如果guǒ想起到更好的减肥效果guǒ的话，建议饭后半小时左右可以... 阅读全文
