素食减肥餐 素食减肥餐加盟 健康知识 2022-12-20 24 1、最近计划减jiǎn肥，有什么素食食谱可以推荐给我吗素食有白玉蘑菇炒丝瓜剁椒炒花水煮白菜1荷兰豆黑木耳莲藕胡萝卜将黑木耳提前泡好，莲藕去皮，切片，用盐水浸泡防止变黑，荷兰豆切丝，胡萝卜切片，蒜末锅加水烧开。2、每日rì总计1，498卡路里，50克蛋白质，160克碳水化合物，36克纤维，73克脂肪，1，792... 阅读全文
