喂奶怎么减肥 哺乳期喂奶怎么减肥 健康知识 2022-12-19 27 1、哺乳期要yào怎么减jiǎn肥1 1烹调少放油yóu，煎炒改蒸煮 前面说到，制造乳汁不需要yào吃很多油yóu，因为我们的身体tǐ在孕期就储藏了很多脂肪，专门等着哺乳的时候消耗掉如果还顿顿油yóu炒油yóu煎油yóu炸，身上的脂肪就没有yǒu机会被利用消耗掉了2；为了宝宝健康成长，一直提倡母mǔ乳喂养宝... 阅读全文
