月经来可以减肥吗 月经来了是不是可以减肥 健康知识 2022-12-19 30 在月经期结束的de后一周，每天要坚持做半小时shí以上的de有氧运yùn动来进行塑身减jiǎn肥féi，这个时shí期内我们身体里的de新陈代谢在加快，所以做运yùn动的de话可以更加刺激脂肪的de分fēn解，减jiǎn肥féi的de效果就会更快哦在进行快走减jiǎn肥féi的de时shí候我们要用对方fān... 阅读全文
