减肥可以吃鸡蛋干吗 减肥期间可以吃鸡蛋干吗 健康知识 2022-12-18 28 其实减jiǎn肥什么都能吃chī，最重要的是量，要是吃chī的少的话，吃chī什么都不会胖的，早饭可kě以yǐ随便吃chī，吃chī饱，中饭也正常吃chī，晚饭一定要少吃chī，可kě以yǐ吃chī点燕麦片什么的有饱足感又不会胖的东dōng西；鸡蛋dàn还可kě以yǐ达到保护肝脏效果，里面的蛋dàn白质对肝脏... 阅读全文
