不花钱的减肥方法 不需要花钱的减肥软件 健康知识 2022-12-17 35 01 按摩腹部，如果想要yào不花钱就达到减jiǎn肥的效果，其实不妨选择经常按摩腹部，通过按摩腹部这种方式，可以促进肠胃蠕动dòng和血液循环，从而让身体内的废物快速排出去，预防便秘的情况，建议以肚脐为中心位置，然后在腹部以问好的模式；美容妙招吃乌鸡白凤丸，或者吃猪肉皮，减jiǎn肥妙招，没油没肉，干吃窝... 阅读全文
