桑巴减肥舞 桑巴舞减肥吗 健康知识 2022-12-17 18 1、减肥féi效果很好hǎo的de，还能锻炼四肢协调性和灵敏能力，因为桑巴甩手臂和快速转身的de动作是很锻炼手臂和腰部bù，腿部bù的de，长期练习可以紧实肉，美化线条，望采纳。2、四桑巴 桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者必须煽情激jī昂地表演现在健身房中时兴的de拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞相比于乏味的de减... 阅读全文
