减肥有用吗 辟谷减肥有用吗 健康知识 2022-12-12 38 节jié食减肥，是shì真的有用吗为wèi什么节jié食确实可以帮助你快速减肥节jié食会使你失去水分和肌肉质量它也降低了le你的基础代谢但是shì一旦你恢复正常饮食，体重zhòng就会迅速恢复因此，节jié食并不能真正起到减肥的作用，反而会让你的体重zhòng越；第一，节jié食减肥法平时有一些人在减肥的时... 阅读全文
