家庭营养 家庭营养师多少钱一个月 健康知识 2022-12-01 38 1、家jiā庭营养食谱小炒牛肉ròu做法 1牛肉ròu切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分fēn钟2青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米3锅热油后将牛肉ròu放入快速滑变色盛出4锅放油爆香姜蒜。2、家jiā庭营养晚餐cān的de主食食谱鲜肉ròu豆腐 材料瘦肉ròu，豆腐，... 阅读全文
