人体每天必须的营养 人体每天必须的营养有哪些 健康知识 2022-12-01 218 人体tǐ每日所需的主要营养yǎng物wù质zhì大致有三类lèi碳水化huà合物wù包括糖类lèi淀粉等是人类lèi最基本的营养yǎng物wù质zhì，它提供了人体tǐ50％的能量liàng来源，每克碳水化huà合物wù能提供千卡热量liàng蛋白质zhì包括植物wù蛋白和动物wù蛋白植物wù蛋白含量liàn... 阅读全文
