香菇营养成分表 香菇营养成分表100克干的 健康知识 2022-12-01 169 香菇100克的营yíng养成分表1 每百克鲜香菇中含hán蛋白质12～14克，碳水化合物593克，钙124毫克，磷415毫克，铁253毫克，还含hán有多糖类维wéi生素B1维wéi生素B2维wéi生素C等干香菇的水浸液中含hán有多种氨基jī酸乙酰胺胆碱腺。现代科学分析表明，香菇不仅味美，而且是高蛋白低脂肪... 阅读全文
