千页豆腐有营养吗 千页豆腐的营养和功效 健康知识 2022-11-28 110 1、千qiān叶豆腐fǔ营养yǎng丰富，含有大量优质蛋白，其蛋白质的氨基酸组成chéng与动物性蛋白质相似，而且qiě人体对千qiān叶豆腐fǔ的消化吸收率非常高，达到95%以上除此之外，千qiān叶豆腐fǔ中含有丰富的维生素植物固醇不饱和hé脂肪酸大豆异黄酮皂素卵磷脂。2、千qiān叶豆腐fǔ富含蛋白质脂... 阅读全文
