减肥小偏方 减肥小偏方最快

1枸杞子每日30克， 冲茶服，早晚各1次，连用yòng7周，用yòng药无禁忌，一般1个月后hòu体重可下降26千克2马尾连茯苓白术忍冬藤大腹皮生大黄此方适用yòng于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便3干荷叶100克。

1节制食量 每天少吃点东西，每顿饭最好只吃个半饱，千万不好吃多了，就是味口好，也不另外2择物而食 很多食物你nǐ最好少吃或不吃，比如肉零食等，这是每个想要减肥的人最难克服的，我相信你nǐ也是，也许你nǐ。

减肥偏方六酒 浅尝点小酒，能促进血液循xún环，有利于美容真面目酒的美容作用yòng肯定不比果汁，但热量绝对甚于果汁现今的女孩，喜欢下班后hòu约三五知己饱餐一顿，然后hòu再到酒吧小坐，喝2瓶啤酒让自己微醺起来，感觉特别放松。

西瓜减肥吃法取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后hòu根据自己的口味，加糖盐各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥注意晚上九点以后hòu不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子快速减肥瘦身偏方 鸡蛋。