黑糖能减肥吗 黑糖和什么搭配可以减肥

没有减肥的作用，喝黑糖姜茶主要作用是可温暖胞宫通利血脉，增加能量，活络气血，加快血液循环，还能促使恶露尽快排除黑糖中也含hán有胡萝卜素核黄素烟酸氨基酸葡萄糖等，独特的天然酸类以及色素调节物质，可有效的。

红糖水也可以加入白木耳枸杞红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓huǎn解腹胀腰紧症状黑糖加桂圆姜汁共煮，有补中补血效果取番薯红糖姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别。