木瓜可以减肥吗 木瓜可以减肥吗?问医生

木瓜对瘦腿作用不大1，木瓜含木瓜酵素，可以yǐ分解蛋白质糖类脂肪，有一定的减肥作用建议通过调整科学饮食多运动锻炼来达到瘦腿效果2，木瓜里内涵木瓜酵素，木瓜酵素不可分解蛋白质，糖类，可以yǐ分解脂肪，通过分解脂肪。

适用肥胖症，高脂血症等问题三木瓜怎么吃减肥效果好 热带水果普遍热量较高 建议多种水果榨汁或huò者减少其他水果或huò者食物wù的摄shè入 问题四木瓜怎么吃能达到瘦身的效果 10分 煮到汤里或huò粥里 问题五木瓜可以yǐ减肥吗。

答案是肯定的，多吃木瓜确实能起到减肥的效果其实这个问题已经被问过很多次了，木瓜中木瓜酵素和木瓜蛋白酶以yǐ及凝乳蛋白酶的含量非常丰富木瓜酵素有分解糖类和脂肪的良好功效，常吃木瓜可以yǐ通过木瓜酵素分解脂肪的作用达到。

有，木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，可以yǐ把脂肪分解为脂肪酸，从而减少人体脂肪的堆积而且现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，可以yǐ帮助人体对食物wù进行消化和吸收，长期食用还有利于身体健康而且木瓜含有胡萝卜素。

减肥期间可以yǐ吃木瓜，但要适量木瓜含有丰富的维生素矿物wù质膳食纤维，还有充足的水分和糖如果过量使用，可能会带来一定热量但只要适量，对热量摄shè入影响不是很大一减肥期间可以yǐ吃木瓜木瓜过量使用，可能会带来一定热量。