苦瓜加绿茶可以减肥吗 苦瓜与绿茶减肥的做法与疗效

像夏天可以喝绿茶chá或huò是shì饭后一小时后喝绿茶chá，苦瓜汁都有一定减肥作用；最好用清水泡pào苦瓜，或huò生吃苦瓜效果更好，另外和绿茶chá本身是shì减肥的，建议不要放一起qǐ，会影响效果。

你好，恭喜你选对了正确食物，因为苦瓜和绿茶chá都是shì减肥的好食物，我相信很多女人都知道， 以前我也用过，不过是shì单独用的苦瓜或huò者绿茶chá，效果都很好， 大概半个月那nà样就感觉到裤子松了，嘿嘿， 希望你好好努力哦。

苦瓜加绿茶chá可以减肥吗女性

1、绿茶chá加苦瓜泡pào在zài一起qǐ喝有非常非常小的减肥功效的，这个一般可能起qǐ不到很好的效果的你可以试试这个更健康的减肥方法把决明子，荷叶，普洱，玫瑰，陈皮，杜仲，山楂，柠檬中的任意相混合来喝，玫瑰和柠檬是shì美容用的，决明子。

2、2苦瓜绿茶chá减肥法的偏方，苦瓜可抵抗癌症肿瘤3苦瓜素能阻止脂肪fáng吸收，具有减肥功效外，也是shì极强的抗癌高手，其中苦瓜种籽还可以阻止恶性肿瘤的生长绿茶chá 1绿茶chá也具有舒缓身心的作用2绿茶chá成为大家jiā喜爱的保健品，3。

3、回答病情分析 您好！您可以每měi天用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶chá一起qǐ泡pào茶chá喝，一条tiáo苦瓜可分做五，六天泡pào完wán切好后的苦瓜用小保鲜袋装起qǐ放进冰箱里就行了，绿茶chá的份量就是shì你平时泡pào茶chá所用的那nà么多就好了，此方法见效极快尤其对。

4、可以每měi天用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶chá一起qǐ泡pào茶chá喝，一条tiáo苦瓜可分做五，六天泡pào完wán切好后的苦瓜用小保鲜袋装起qǐ放进冰箱里就行了，绿茶chá的份量就是shì你平时泡pào茶chá所用的那nà么多就好了，此方法见效极快尤其对男士的啤酒肚有。

5、这个，苦瓜和绿茶chá，泡pào开水喝，的确是shì可以减肥的。

6、不要尝试这样的组合，没有科学依据，不过苦瓜蘸蜂蜜mì是shì一道很好的减肥菜，平时喝绿茶chá有助减肥，但是shì两者加在zài一起qǐ，没听说过可以减肥。

7、不能，只是shì达到化解体内的污垢而已，起qǐ清肠道的作用苦瓜主要是shì用来降火去毒的，绿茶chá主要则是shì抗氧化一般饭后喝它们可以起qǐ到清除肠道内多余油脂的作用而且不吃饭不是shì长久之计，也不容易坚持对健康也不好你只要多吃豆类。

苦瓜加绿茶chá可以减肥吗女生

1、减肥最快最有效每měi天用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶chá一起qǐ泡pào茶chá喝 一条tiáo苦瓜可分做五六天泡pào完wán切好后的苦瓜用小保鲜袋装起qǐ放进冰箱里就行了，绿茶chá的份量就是shì你平时泡pào茶chá所用的那nà么多此方法见效极快尤其对男士的啤酒肚有。

2、我感觉没必要对自己那nà么心狠吧，绿茶chá本来就属凉性，苦瓜也是shì，你单独喝绿茶chá就可以减肥了，或huò者生吃苦瓜也可以减肥，还是shì分开来使用吧，省shěng的对胃wèi肠道不好，当然是shì饭后喝茶chá了，空腹不能喝茶chá，因为空腹喝茶chá，茶chá叶中的鞣酸会刺激。

3、苦瓜绿茶chá可以让减肥效果更好在zài使用苦瓜绿茶chá进行减肥的时候，早上吃的跟平时一样，就按照平时的食量而中午的时候吃的不能超过七分饱，而且最好不要吃热量高的东西，要少吃肉，最好吃的清淡2 在zài喝苦瓜绿茶chá减肥的时。

4、如果你怕苦的话，你可以在zài苦瓜水里加上蜂蜜mì或huò者红糖食用如果你是shì一个长期坐在zài电脑面前的减肥者，你就可以加绿茶chá粉但是shì减肥的效果还是shì不如每měi日晚饭半小时后的一颗塑纤果，它从普洱茶chá，荷叶碱等多种天然草本植物中提取的有。

5、可以减肥的，如果胃wèi好点的话可以空腹饮用，如果胃wèi不好么最好是shì用餐后再饮用，还有血压比较底的人最好不要饮用这个有降压的作用。

6、苦瓜绿茶chá有去脂刮油的作用，饭后喝一杯对瘦身有帮助，最好是shì每měi天早上喝，能润肠通便瘦身会快些，平时再控制饮食多吃清淡食物，早上喝粥吃面包牛奶，午饭七分饱少荤多素，可以吃点瘦肉，或huò者全用瘦立美 也很好，它是shì营养。