螃蟹有什么营养价值 螃蟹有什么营养价值吗

1螃蟹中含有许多丰富的蛋dàn白质氨基酸钙铁硒锌钾维生素sùAB通过吃螃蟹能够有效的补充这些物质，从而促进人体组织细胞的修复与合成chéng，增强免疫力2通过食用螃蟹还可治疗跌打损伤过敏性皮炎经常积食的人；螃蟹含有丰富的蛋dàn白质及微量元素sù，对身体有很好hǎo的滋补作用螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

骨折患者是可以吃螃蟹的，螃蟹含有丰富的蛋dàn白质及微量元素sù，对身体有很好hǎo的滋补作用蟹中含有较jiào多的维生素sùA，对皮肤的角化有帮助蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气理胃消食通经络散诸热清热滋阴之功，可治疗跌打。

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1、螃蟹的营养yǎng价值 1螃蟹蟹黄含有丰富的蛋dàn白质及微量元素sù，对身体有很好hǎo的滋补作用2螃蟹性寒味咸，归肝胃经有清热解毒补骨添髓养yǎng筋接骨活huó血祛痰利湿退黄利肢节滋肝阴充胃液之功效对于淤yū血黄疸。

2、螃蟹中丰富的蛋dàn白质和人体必须的营养yǎng元素sù，如氨基酸钙铁硒锌钾维生素sùAB族维生素sù等，对身体有很好hǎo的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成chéng，提高免疫功能。

3、2养yǎng筋活huó血螃蟹具有养yǎng筋活huó血疏通经络养yǎng骨补髓等功效对损伤淤yū血腰腿痛风湿性关节炎等疾病有一定的改善作用，适用于跌打损伤骨折人群3增强体质螃蟹含有丰富的蛋dàn白质和人体必需的营养yǎng物质，如氨基酸钙。

4、01 螃蟹肉味道鲜美营养yǎng丰富，含有大量蛋dàn白质和脂肪，较jiào多的钙磷铁维生素sù等物质每100克螃蟹可食部分含蛋dàn白质175克脂肪28克磷182毫克钙126毫克以及铁28毫克及丰富的维生素sùA和维生素sùB1中医认为。

5、螃蟹虽然rán有较jiào高的营养yǎng和保健价值，但是是一种高嘌呤高蛋dàn白和高胆固醇的海鲜，孕妇痛风患者和肾功能弱者要忌食，消化功能弱者和糖尿病患者要少吃那么，哪些人要忌食或少吃螃蟹1孕妇忌食螃蟹性质寒凉，有活huó血化瘀的。

螃蟹有什么营养yǎng价值和功效

清热解毒，养yǎng筋活huó血，强身健体包括大闸蟹梭子蟹等，味道鲜美，营养yǎng丰富，含有大量的蛋dàn白质钙和锌，以及较jiào多的铁和维生素sù，具有清热解毒养yǎng筋活huó血强身健体的功效1清热解毒螃蟹性寒咸，归肝胃经具有清热解毒。

螃蟹的营养yǎng价值 1螃蟹含有丰富的蛋dàn白质，较jiào少的脂肪和碳水化合物 2蟹黄中的胆固醇含量较jiào高 3螃蟹含有丰富的钙磷钾钠镁硒等微量元素sù 4螃蟹中含有丰富的维生素sùD女人吃螃蟹的好hǎo处 1。

螃蟹的营养yǎng价值一，螃蟹中含有大量的蛋dàn白质并且多半以优质蛋dàn白为主，而这些优质蛋dàn白质中还含有氨基酸因此具有抗感染，促进伤口愈合的功效二，螃蟹中含有精氨酸，精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体。

螃蟹的肉质滑嫩nèn爽口，蟹黄更是鲜香，让人垂涎欲滴除了口感好hǎo外，螃蟹的营养yǎng价值也是非常值得称赞的，其中含有丰富的蛋dàn白质以及微量元素sù，能补充人体所需的营养yǎng成chéng分螃蟹中的维生素sùA含量也较jiào高，对皮肤的角化有帮助螃蟹的。

螃蟹的营养yǎng价值 第1步螃蟹的营养yǎng价值概述 第2步螃蟹含有丰富的维生素sù 螃蟹营养yǎng丰富，含有多种维生素sù，其中维生素sùA高于其它陆生及水生动物，维生素sùB2是肉类的56倍，比bǐ鱼类高出610倍，比bǐ蛋dàn类高出23倍维生素sùB1及磷的。

螃蟹的营养yǎng价值1螃蟹含有丰富的蛋dàn白质，较jiào少的脂肪和碳水化合物2螃蟹中含有一种特殊的“甲壳质”，螃蟹的壳有甲壳质的物质，它的作用是免疫激活huó，可以帮我们预防癌症3螃蟹含有丰富的钙磷钾钠镁硒等。

而且很有营养yǎng，又美味又好hǎo吃，蛋dàn黄特别有营养yǎng，也很美味里都有蛋dàn白质。