六大营养物质 六大营养物质的吸收形式,吸收途径

1六大dà营养yǎng物质zhì指的de是shì糖类lèi脂类lèi蛋白质zhì维生素sù无机盐水shuǐ糖也被bèi称为碳水shuǐ化合物2糖类lèi可以分为四大dà类lèi单糖，低聚糖，多糖以及糖化合物3脂类lèi分为两大dà类lèi，即油yóu脂和类lèi脂4油yóu脂，即甘油yóu三脂或称之为脂酰甘；碳水shuǐ化合物糖类lèi油yóu脂蛋白质zhì维生素sù水shuǐ和无机盐矿物质zhì是shì人体所需的de六大dà营养yǎng素sù， 前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养yǎng素sù主要的de作用是shì机体的de构gòu成，提供能量1糖类lèi碳水shuǐ化合物碳水shuǐ化合物是shì。

六大dà营养yǎng物质zhì 六大dà营养yǎng素sù，包括碳水shuǐ化合物，脂肪，蛋白质zhì，水shuǐ，维生素sù，无机盐，是shì维持人体生命活动的de必需营养yǎng物质zhì主要的de作用是shì机体的de构gòu成，提供能量其中，碳水shuǐ化合物，脂肪，蛋白质zhì，在人体内经过代谢以后产生能量，为人体；六大dà营养yǎng物质zhì其实就是shì包括脂肪，蛋白质zhì，碳水shuǐ化合物，维生素sù嗯，还有微量元素sù，还有膳食纤维。

人体需要的de六大dà营养yǎng素sù有哪些 人体需要的de六大dà营养yǎng素sù有哪些，营养yǎng是shì供给人类lèi用于修补旧组zǔ织增生新组zǔ织产生能量和维持生理活动所需要的de合理食物食物中可以被bèi人体吸收利用的de物质zhì叫营养yǎng素sù那么人体需要的de六大dà营养yǎng素sù有哪些暖呢。

六大dà营养yǎng物质zhì中什么遇到高温会凝固

1、总的de来说，六大dà营养yǎng素sù包括蛋白质zhì碳水shuǐ化合物脂类lèi维生素sù矿物质zhì膳食纤维它们为人体提供必不可少的de营养yǎng你了解了吗。

2、1人体所需的de营养yǎng素sù有六大dà类lèi蛋白质zhì脂肪碳水shuǐ化合物矿物质zhì微量元素sù维生素sù和水shuǐ2蛋白质zhì是shì维持我们生命活动的de物质zhì基础也是shì机体组zǔ织和细胞的de基本成分，它约占人体总量的de18%，蛋白质zhì与各种各样的de生命活动密切相关。

3、一般来说，食物所包含的de营养yǎng物质zhì可分为六大dà类lèi糖类lèi蛋白质zhì油yóu脂无机盐维生素sù及水shuǐ糖类lèi 又称碳水shuǐ化合物，是shì构gòu成人体的de重要成分之一平常我们吃的de主食如馒头米饭面包等都含有糖类lèi物质zhì白糖红糖属于糖类lèi物质zhì，水shuǐ果中。

4、人体内的de六大dà营养yǎng物质zhì碳水shuǐ化合物糖类lèi油yóu脂蛋白质zhì维生素sù水shuǐ和无机盐矿物质zhì是shì人体所需的de六大dà营养yǎng素sù，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养yǎng素sù主要的de作用是shì机体的de构gòu成，提供能量其中宏量营养yǎng素sù。

5、人体需要的de六大dà营养yǎng素sù是shì糖类lèi油yóu脂蛋白质zhì水shuǐ无机盐和维生素sù其中，糖蛋白质zhì和脂肪是shì供给人体能量的de物质zhì六大dà营养yǎng素sù主要来自九大dà类lèi食物谷类lèi蛋类lèi奶类lèi根茎类lèi肉类lèi鱼虾和贝类lèi豆类lèi干果类lèi蔬菜和瓜果类lèi。

六大dà营养yǎng物质zhì名称

六大dà营养yǎng元素sù有碳水shuǐ化合物油yóu脂蛋白质zhì维生素sù水shuǐ无机盐六大dà营养yǎng元素sù主要来自九大dà类lèi食物，即谷类lèi蛋类lèi奶类lèi根茎类lèi肉类lèi豆类lèi干果类lèi鱼虾和贝类lèi蔬菜和瓜果类lèi营养yǎng素sù为维持机体繁殖生长发育和生存等一切生命。

食物中含有六大dà类lèi营养yǎng物质zhì蛋白质zhì糖类lèi脂肪维生素sù水shuǐ和无机盐，蛋白质zhì是shì构gòu成人体细胞的de基本物质zhì糖类lèi是shì人体最重要的de供能物质zhì，脂肪是shì人体内备用的de能源物质zhì，维生素sù既不是shì构gòu成组zǔ织的de主要原料，也不是shì供应能量的de物质zhì，但。

人体所需六大dà营养yǎng素sù有碳水shuǐ化合物糖类lèi油yóu脂蛋白质zhì维生素sù水shuǐ无机盐矿物质zhì营养yǎng素sù指食物中可被bèi人体吸收利用的de物质zhì，主要分为宏量营养yǎng素sù，即碳水shuǐ化合物脂肪纤维素sù蛋白质zhì水shuǐ微量营养yǎng素sù，即矿物质zhì维生素sù。

食物中可以被bèi人体吸收利用的de物质zhì叫营养yǎng素sù糖类lèi脂肪蛋白质zhì维生素sù水shuǐ和无机盐膳食纤维被bèi称为“第七大dà营养yǎng素sù”是shì人体所需的de六大dà营养yǎng素sù，前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养yǎng素sù人体必须的de营养yǎng素sù包括蛋白质zhì。

人体六大dà营养yǎng素sù包括蛋白质zhì脂类lèi糖类lèi维生素sù水shuǐ和无机盐矿物质zhì膳食纤维纤维素sù在人体内碳水shuǐ化合物脂肪和蛋白质zhì在食品中存在和摄入的de量较大dà，称为宏量营养yǎng素sù或常量营养yǎng素sù而维生素sù和矿物质zhì在平衡膳食中仅。