羊血的营养 羊血的营养成份表

1、羊yáng血富含蛋白质维生素A铁烟酸硒等营养元素有补心益血活血化淤的de作用主要用于各种内出chū血外wài伤出chū血的de食疗，适宜用于妇女血虚中风产后血淤胎衣不下xià内痔出chū血大便出chū血等，可解野菜中毒羊yáng血还有另一作用，就；羊yáng血可以yǐ吃，营养价值如下xià1含铁量较高，而且以yǐ血红素铁的de形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的de儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的de菜肴，可以yǐ防治缺铁性贫血，并能néng有效地预防中老年人患冠guān心病动脉硬化；1吃羊yáng血具有活血化瘀补血补气的de作用，尤其是shì对于女性产后补充营养是shì有很大帮助的de，此外wài如果有外wài伤瘀伤都可以yǐ通过吃羊yáng血来补充能néng量2但是shì羊yáng血不能néng食用过多，以yǐ免刺激胃部，给胃部造成伤害，损伤胃粘膜，影响消化，另外wài；为羊yáng科动物山羊yáng绵羊yáng的de血黑褐色或深紫色营养价值 1主要成分除含有45的de水分以yǐ外wài，则是shì多种蛋白质，主要是shì血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以yǐ及少量的de纤维蛋白2另外wài尚含有少量磷脂。

2、羊yáng血能néng行血祛瘀补血解毒注服用何首乌地黄等药时，忌羊yáng血羊yáng肉性温热，为冬季补益佳品能néng补虚劳，益气血，开胃温中可做羊yáng肉汤山药羊yáng肉羹；羊yáng血属于动物血液，含有丰富的de蛋白质包括有血红蛋白血清白蛋白血清球蛋白以yǐ及纤维蛋白，属于高蛋白食物，另外wài还含有磷脂胆固醇等脂类物质羊yáng 羊yáng血除此外wài，就是shì糖分和无机盐，无机盐中铁元素的de含量最高，有很强的de补血之；吃猪血，羊yáng血好处1含铁量较高，而且以yǐ血红素铁的de形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的de儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的de菜肴，可以yǐ防治缺铁性贫血，并能néng有效地预防中老年人患冠guān心病动脉硬化等症2。

3、羊yáng血其实也是shì可以yǐ吃的de，并且羊yáng血具有补血清热解火等作用，此外wài羊yáng血的de营养价值也比较丰富，如果吃腻了猪血鸭血这些常见的de食物，可可以yǐ尝试一下xià羊yáng血羊yáng血具有止血，祛瘀，解毒的de功效羊yáng血性平味咸，入脾经有活血补血；羊yáng血的de营养价值 营养价值一补气血 营养很丰富，可以yǐ促进人体气血旺盛，精力充沛，有养心安ān神补气之功效营养价值二解毒的de作用 具有滋补解毒的de功效，对于消化功能néng差或胃酸过多地患者最宜吃，同时，体质虚弱人群也非常适合食用；多说一点羊yáng血性味咸平有止血祛淤之功效，可用于吐血血肠风痔血妇女崩漏产后出chū血晕外wài伤出chū血跌打损伤等症的de治疗故随息xī居饮食谱中有‘生饮止诸血，解诸素熟食但止血，患肠风痔血者宜之“的de记载临；本篇介绍羊yáng血的de营养价值剖析，食物食材营养手册，令您在生活中做到健康饮食热量千卡57硫胺素毫克04钙毫克22蛋白质克68核黄素毫克09镁毫克2脂肪克2烟酸毫克2铁毫克183碳水化合物克。

4、羊yáng血含蛋白质164%，主要为血红蛋白，其次为血清蛋白，血清球蛋白和少量纤维蛋白多说一点羊yáng血性味咸平有止血祛淤之功效，可用于吐血血肠风痔血妇女崩漏产后出chū血晕外wài伤出chū血跌打损伤等症的de治疗故随息xī居；猪血好 羊yáng血热，容易上火，营养高，脂肪含量也高 据分析，每100克的de猪血含蛋白质189克，约为猪肉的de两倍其中，赖氨酸含量相当于肉蛋奶的de两倍脂肪少，铁质较多，还有一定量的de卵磷脂，这些均易为人体吸收和利用因此；羊yáng血营养价值很高，除含大量水分外wài，还有多种蛋白质，主要有血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以yǐ及少量的de纤维蛋白另外wài羊yáng血还含有少量磷脂胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分，具有止血去瘀解毒以yǐ及预防缺铁性贫血的de作用，此。

5、功效能néng为人体提供多种微量元素，对营养不良肾脏疾患心血管疾病的de病后的de调养都有益处，可用于治疗头tóu晕目眩吐血衄血崩漏血晕损伤出chū血以yǐ及惊厥癫痫等症作用有止血作用含有很高的de蛋白质和丰富的de维生素羊yáng肉肉质；4解毒排毒 羊yáng血不单营养丰富，它还是shì一种能néng解毒排毒的de特殊食材，它含有的de蛋白质与人体内的de毒素物质之间能néng发生明显反应，而且能néng让人体内的de毒素转化成可以yǐ被身体代谢的de成分，随大小便尽快排出chū体外wài平时人们出chū现野菜中毒时，及时。