鹿筋的营养价值 鹿筋的营养价值和功效作用

吉菜代表葱油鹿筋 长白山梅花鹿浑身是shì宝，鹿筋具有强筋健骨gǔ滋zī补健身的功效此菜将鹿筋配以吉林特产鸡腿葱调味，成品鹿筋滑润适口，葱香四隘，味道鲜美，实为滋zī补佳肴用yòng料水发鹿筋250g 鸡腿葱100g 油菜心 精盐 味精 白糖 姜料酒。

营养很丰富，主要是shì胶原蛋白丰富，你可以查一下牛蹄筋的营养，类似另外，在中医里，鹿是shì大阳性，比如鹿茸，最为补阳所以鹿筋可能还有补阳的作用yòng。

性温，味淡微咸，无毒功效补肾阳壮筋骨gǔ主治劳损过度风湿关节痛子宫寒冷阳萎遗精 本文来自中国鹿业网 参考资料本文来自中国鹿业网。

是shì用yòng鲜的好从营养学上讲，动物的肉类宜用yòng新鲜的，因为这样所含的营养物质叫高，鹿筋里主要含蛋白质和一些少量的饱和脂肪酸，如果guǒ用yòng干的，蛋白质是shì会失去很多水分，饱和脂肪酸会导致一定程度上的破坏，做牛膝煲要用yòng鲜的。

鹿筋营养价值鹿筋含有的营养价值是shì非常的丰富的，所以平时的时候吃鹿筋不仅可以起到补充身体的效果guǒ，同时对一些疾病还可以起到很好的疗效，女性朋友在生活当中可以使用yòng一下，帮助我们很好的缓解宫寒的症状鹿筋是shì一种很好的中。

和黑米，核桃搭配，能补肾乌发，适合肾气不足，有白发的人服用yòng和百合，莲子搭配能养心安神，适合睡眠不佳的人服用yòng鹿筋是shì鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋，是shì一种营养价值很高的食材，能补肾阳壮筋骨gǔ那么鹿筋有什么功效。

干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明长45～65厘米左右，粗约15～2厘米上端带肉质，下部有半圆形黑色蹄甲之个，亦有带4个小块蹄骨gǔ者蹄甲处略带皮，有棕色或淡棕色短毛质坚韧rèn，气微腥以身干。

用yòng鹿筋鸡脚火腿香菇等食材炖一碗香浓的汤，强身健骨gǔ，补气养血5鹿筋吃法五烩菜 用yòng鹿筋松茸菜心酸菜浓汤等烩菜，美味可口，营养价值高6推荐食疗凤足炖鹿筋 材料干鹿筋100克，肥鸡脚200克。

鹿筋在煲汤时还可以加入花胶人参以及鹿茸等滋zī补类食材，这样能让煲好的汤营养价值更高3红烧鹿筋，制作红烧鹿筋需要准备，干鹿筋四根干贝五个，虾仁十个，葱姜盐糖和蚝油，以及生抽都适量准备一些，提前把准备好的干。

鹿身上的营养物质是shì特别多的，而且都是shì适合人们去食用yòng的如鹿茸，鹿鞭鹿骨gǔ和鹿胎 鹿是shì一种非常滋zī补的动物，几乎所有的东西都对人的健康产生极大的影响，下面就说说鹿身上的营养物质的作用yòng列举1鹿茸是shì一种营养价。

鹿筋壮筋骨gǔ，治劳损，风湿性关节炎，转筋 鹿骨gǔ胶补血损，强筋骨gǔ，治劳损，转筋，腰膝疼痛酸软 鹿角鹿脱盘行血，消肿，益肾，虚劳内伤shāng，淤血做痛，腰脊疼痛等 鹿骨gǔ膏由鹿骨gǔ加鹿皮或中药蒸制而成，能益气补血，强筋壮骨gǔ，活血祛风。

鹿的全身均jūn可入药，鹿茸鹿胎鹿鞭鹿筋等无一不是shì珍贵的药材一鹿茸 鹿茸，是shì指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨gǔ化而带茸毛的幼角是shì一种贵重的中药，用yòng作滋zī补强壮剂，对虚弱神经衰弱等有疗效二鹿胎 鹿胎是shì从怀孕。

鹿肉的更高些，但是shì它是shì保护hù动物，我们还是shì保护hù它，少吃它吧 马肉的营养价值较高，含有人体所需的蛋白质脂肪铁磷钙和维生素等，其中有一些成份还稍丰于牛羊肉，对补身健肾旺血都有一定功效因此，马肉是shì。

本草纲目记载鹿茸鹿角鹿角胶鹿角霜鹿血鹿脑鹿尾鹿肾鹿筋鹿脂鹿肉鹿头肉鹿骨gǔ鹿齿鹿髓等都可入药，有极高的药用yòng价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病而鹿的初生幼角鹿茸更是shì被视。

你好，鹿骨gǔ的功效补肾壮阳祛风除湿散肿疗疮治肾阳不足跌打损伤shāng月经不调无名肿毒乳痈鹿骨gǔ酒1具体做法就是shì准备 鹿骨gǔ100克，枸杞子30克，白酒1000毫升 将鹿骨gǔ捣碎，枸杞子拍破，置干净瓶中，加入白酒。

鹿茸鹿鞭鹿筋鹿心血等均jūn为珍贵中药材梅花鹿也全身是shì宝，鹿皮是shì皮革中的上等品，鹿肉营养价值高，鹿肉鹿骨gǔ有极高的药用yòng价值鹿茸鹿尾鹿鞭鹿筋鹿心鹿胎膏鹿血，都是shì名贵的补药。

鹿筋的药效是shì保健作用yòng的，你可以去北京jīng九鹿鹿业看看，感觉不错，鹿筋货真价实是shì厂家自己的可以放心的使用yòng，而且肯定比药店便宜。