营养豆浆的做法大全 8款营养豆浆配方

频道：餐饮百科日期：2024-02-10 浏览：38

今天给各位分享营养豆浆的做法大全的知识，其中也会对8款营养豆浆配方进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

荞麦豆浆配料：干黄豆1/2杯，荞麦1/3杯。功效：健脾，消积。止汗。玉米豆浆配料：干黄豆1/2杯，玉米碴1/2杯。功效：健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、三高等症。

营养豆浆的做法大全 8款营养豆浆配方

黄豆浆用料：黄豆85克，水3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量建议：加3~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。

莲子红枣豆浆原料：红枣（去核）15克，莲子15克，黄豆50克，白糖50克，糖适量做法：首先，将黄豆浸泡6－16小时，备用。将莲子泡至发软，备用。

1、红枣豆浆食材：黄豆80克，红枣5颗，水1200毫升。做法步骤：黄豆提前浸泡1-2小时，红枣洗净、去核。将黄豆和红枣放入豆浆机，加入水。按下打豆浆的按键，打好之后倒入杯中即可饮用。

2、虾皮紫菜豆浆配料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。调料：盐、味精各适量。做法：1．将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎。

3、将泡好的材料放入豆浆机中，倒入清水，启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。香蕉豆浆做法材料香蕉1根、无糖豆浆100ml 做法香蕉去皮，在杯内用勺子压成糊状；将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌，香蕉与豆浆融合即可喝。

4、做法：黄豆泡一晚，花生、红枣弄碎一些，所有食材备好后，一起放入豆浆机中，加入牛奶和水，按下五谷豆浆键即可。

5、放松心情，喝一杯蓝莓豆浆。每天都是匆匆忙忙，找个时间让自己放松一下，做一杯蓝莓豆浆，感受一下食物带来的温度和美味。

6、芝麻黑豆浆原料：黄豆70克，芝麻10克，水1500ml，白砂糖适量。步骤：黄豆提前一天泡水；黑芝麻用水清洗；放入锅中炒一会儿，不要炒糊了；放在豆浆机中，倒入适量的水；20分钟后即可。

1、制法：黄豆浸泡6-16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

2、经典五谷豆浆配料：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例混合均匀后取2/3杯。

3、做法：将绿豆提前浸泡一晚，倒入豆浆机的桶中，加水，开启五谷豆浆功能。二黑豆红枣豆浆（对头发有好处）食材：黑豆80g，红枣25g，黑豆提前泡一晚上，和红枣一起倒入豆浆机，加水适量，按下启动键。

4、香浓可口的黄豆浆，经典配方！食材配比：黄豆70g，水1200毫升.做法：先把黄豆浸泡6小时候以上，然后倒入豆浆机，加入清水，按下启动键即可。

黑豆芝麻浆用料：黑豆、花生、黑芝麻、水适量制法：将黄豆、花生浸泡6-16小时；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

红枣枸杞豆浆用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。作用：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

莲子红枣豆浆原料：红枣（去核）15克，莲子15克，黄豆50克，白糖50克，糖适量做法：首先，将黄豆浸泡6－16小时，备用。将莲子泡至发软，备用。

营养豆浆的做法大全的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于8款营养豆浆配方、营养豆浆的做法大全的信息可通过底部的推荐继续查阅。说明：全篇文章聚合于网络信息，如果有不当描述请联系站长。