冬瓜薏米汤的做法大全 冬瓜汤薏米汤的功效
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蚝豉薏米冬瓜汤的做法,蚝豉薏米冬瓜汤怎么做
步骤：排骨洗净，加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮，洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水，放入排骨，冬瓜和薏米。加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火再煲30分钟左右。
步骤：薏米洗净放入碗中，加入足量清水浸泡2小时，冬瓜洗净去皮，切成1里面厚的小块。锅中放入适量清水，放入浸泡好的薏米，大火将水煮开，转小火煮20分钟左右。.放入冬瓜块，继续小火煮10分钟。
冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
薏米冬瓜排骨汤 材料准备：排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。
猪尾薏仁冬瓜汤的做法?
将猪骨头飞水，备用。准备干贝、薏米。将熟薏米浸泡，洗干净。汤锅里加水，随冷水放入猪骨头。放入干贝、薏米，大火烧开。煲至沸腾后转小火煲1小时左右。将冬瓜洗干净。切块。
猪尾炖冬瓜的做法 按所需量切段 一起入煲炖，三十分钟后放盐。前后五十分钟，如个人口感，时间可缩短或延长。
猪尾巴刮除毛发，焯水，洗净，猪尾巴一定要洗干净，不然会影响到汤的口感。猪尾巴斩小块，加适量水，放入电炖锅中快炖至保温。冬瓜去皮切大块，放入汤中，再按快炖健，煮至冬瓜软烂。
放入炒过的冬瓜 放入生姜 小排洗过 焯水去血沫 倒入电压力锅内 加一勺料酒 加三茶匙食盐 盖盖拨直气阀 选肉类炖煮15分钟。等时间到起效即可。温馨提示 1，冬瓜不去皮药效更好。不喜欢的可去皮了煮。
冬瓜薏米祛湿汤的做法
冬瓜薏米祛湿汤的做法：主料：冬瓜400克、薏米30克。辅料：香葱一根、盐一撮。步骤：薏米洗净放入碗中，加入足量清水浸泡2小时，冬瓜洗净去皮，切成1里面厚的小块。
将猪肉收拾干净。冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。
在我工作城市的春夏季，气候非常潮湿难耐，因此我经常会自己购买食材做一道祛湿美白冬瓜汤，这道菜老少皆宜，祛湿美白效果也很显著。
待大火煮开加入生姜片、料酒、葱结和香叶，用小火炖三十分钟后，再加入盐、鸡精搅拌均匀，再炖二十分钟即可。
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