一个鸡蛋多少千焦 一个鸡蛋等于多少大卡
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吃一个鸡蛋有多少千焦
一个鸡蛋含330千焦的热量。鸡蛋热量是：1440大卡/千克（6028千焦/千克）；一个鸡蛋重量大约为55克；所以一个鸡蛋的热量为：1440X0.055=72大卡=330千焦 油煎的鸡蛋相比水煮和荷包蛋就增加很多热量。
一个鸡蛋的热量大概为322千焦，具体由鸡蛋的烹饪方式而定，煎蛋或炸蛋的热量比水煮的高。
个煮鸡蛋的热量是80卡里路，1 个煎荷包蛋的热量是120卡里路。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即186千焦/小时/千克。
四个半。一个鸡蛋含330千焦的热量。所以1500千焦是四个半的鸡蛋。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇、蛋白质，营养丰富。
大卡。④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量[2] 。它们之间的换算是：1卡=186焦耳 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦。
乡巴佬(卤鸡蛋)的热量
1、食谱热量：720(大卡)主料 鸡蛋适量 方法/步骤 乡巴佬卤蛋 食材：鸡蛋6个、白糖10ml、盐3g、卤料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml 做法：1)鸡蛋煮熟剥去蛋壳。2)鸡蛋放入小锅里，倒入一听啤酒没过鸡蛋。3)加入糖。
2、个卤鸡蛋(约60.0克)含有热量86大卡，需要散步53分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物95克；脂肪81克；蛋白质120克。
3、卤蛋的热量是多少2 每100克的卤蛋含有的热量大约是在138大卡，而一个鸡蛋的重量一般是在50克左右，所以一个卤蛋的热量大概是70大卡。
朝鲜冷面热量是多少?(包括一个鸡蛋和卤子,还有黄瓜)
1、它的热量并不高，每100克朝鲜冷面中只含有100大卡左右的热量，主要是用面粉制作的面条，加入牛肉、柿子、黄瓜丝、鸡蛋等食材共同制作而成。口感鲜美、营养均衡。
2、一碗朝鲜面大概一下半斤左右吧。一碗朝鲜冷面的热量比较低，一碗的重量大概在200克左右，含有的热量大概在200大卡。主要是用一些面粉制作而成，里面加入了一些辣白菜、鸡蛋、香菜、黄瓜。
3、朝鲜冷面的热量(以100克可食部分计)是168大卡(702千焦)，单位热量适中。每100克朝鲜冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
4、每100克朝鲜冷面中含有的热量大概是在167大卡，所以热量是比较适中的。朝鲜冷面是直接用清水煮的，上面的配菜也大多是生食或者简单加工一下，所以相对于其他方式烹制的食物，更少盐少油，所以热量不会太高。
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