手淫使阴茎勃起不坚多久能恢复

因人而异，希望你能到百度戒色吧，按照精品帖子身体例行一定会不断恢复的戒除手淫的难易程度和手淫历史的长短，陷入的程度有关，不过大体的情况基本差不多，首先，要明白手淫的害处，其次是戒色知识的学习积累，为和淫魔。

可以恢复的，不用担心，只要你能彻底戒了SY，不沾H，晚上早睡，不吃冰冻寒凉生冷肥腻，适度运动，过段时间就会好的但是别去试，SY是一个无底洞，如果时间没到，恢复不好你又会丧气苦恼，坚持戒色，自然就会好的只是。

您不用紧张，你这样的情况有很多尤其是现在的青年和青少年，现在20多岁有这样的情况是不算是罕见的有很多青年这样，由于手淫过度造成的肾虚还有你这是属于阳痿，但不严重一般我们称之为勃起不坚，也就是说硬度不够，您。

过度的手淫实际上就是一种营养物质过度消耗流失的特殊方式营养流失的过多就必然会出现这种影响器官组织的亚健康肾虚的状况节制手淫是防止营养进一步过多流失损耗以维持器官勃起功能的有效的也是最经济的方法，这个无。

戒色一百天可以恢复手淫的危害，1青少 年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形 2身高发育会严重受限，身材矮小，或者身体瘦弱或者虚胖 3因为sy造成钙质大量快速的流失，同时sy射精会造成人体内你。