脚脖子歪了多久好 脚脖子歪了多久好起来

晕，你肯定运动的姿势有问题，跳起来的时候不注意落地的姿势，脚崴了，先用冷水冲，然后用正红花油擦，正骨水擦，两天就好了；另外提醒，韧带有损伤，强行锻炼关节弯曲，这只会使受伤的组织更进一步受伤对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到。

脚脖子歪了疼了恒久也不好

如果说韧带撕裂严重，并且有断裂的情况，这种情况就会影响踝关节的稳定性，就要行手术修复，并且石膏托或者支具外固定四周，四周以后才可以逐渐的行踝关节和下地活动所以脚踝韧带拉伤以后多久恢复，主要看拉伤的程度和有没有。

如果脚脖子不慎扭伤歪了，在受伤之后的24小时之内建议进行局部的冰敷治疗，使用冰敷可以有效的减少软组织炎性渗出，可以有效的控制微小血管出血，进而减轻肿胀的症状在24小时之后可以适当的使用活血化瘀的药物，或者是为外敷。

回答你好 分辨伤势轻重轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗所以，分辨伤势的。

脚脖子崴了，在医学上叫做踝关节扭伤踝关节是人体距离地面最近的负重关节，是全身负重最多的关节它的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴踝关节扭伤可能。

童鞋，根据姐姐我的经验你第一次扭伤1个星期左右可以慢慢走路最好注意一下不要走太久，毕竟这只是刚刚能走路，但是最好不要勉强自己去跑步啥的，跑步起码等一个半月以后再说，没有完全治好就运动的话很容易造成长期损伤。

一般，24周，但是也要视严重情况而定 俗话说“伤筋动骨100天”，还要根据扭伤程度而定 脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现扭伤时，局部。

从你所说的症状来看，骨头是没有问题的，但是伤到了关节面的软组织，软组织损伤在骨外伤中比较难治，比骨折要难治，而耽误时间久的就更难治，多数患者在脚扭伤后都不注重治疗，认为只要拍片骨头没有问题就OK啦，在家休息。

脚脖子歪了多久好转

去排个片子吧得看片自才能下决定啊每个人因体质，受伤程度不同，恢复会有很大差别的。