怎样能让婴儿快速入睡 怎样让婴儿快速入睡吃什么药最好

诀窍1宝宝睡时妈妈就休息 宝宝出生后，有种突如其来的幸福，那就是在宝宝睡着后，新妈妈也可以躺下睡一觉，虽然宝宝每次睡眠时间很长，但是一般情况下，婴儿每天总共要睡15个小时左右，而成chéng人只需要8个小时所以，妈妈。

3可以给孩hái子听轻音乐在孩hái子睡觉的时候可以先点几首轻音乐来给孩hái子听，不要选择声音太大的音乐，因为wèi想让宝宝快速睡觉的话，就尽量选择一些平缓的，例如莫扎特的一些著名乐曲，这样就能达到让孩hái子快速入睡的目的了。

建议家长到了睡觉时间，要给孩hái子营造一种睡觉的氛围，包括灯光调暗，关闭电视机，大人不再高谈阔论，甚至需要一起入睡，让孩hái子感觉睡觉的时间到了家长也可以让孩hái子自己做些睡觉的准备工作，如刷牙洗脸洗脚整理床铺等。

哄小孩hái快速入睡的方fāng法，众所周知哄孩hái子睡觉，这是家长们日常的工作，而孩hái子的睡觉模式是与大人有所不同的，对于新手shǒu妈妈总是觉得让宝宝睡觉非常难，以下分享哄小孩hái快速入睡的方fāng法 哄小孩hái快速入睡的方fāng法1 1观察睡意暗示行为wèi 当宝宝产生睡意。

特别是坐车外出时，可以将提篮放在后座当婴儿安全座椅使用，宝宝躺在里面，伴随着车辆行驶过程中的轻微震动和摇晃，很快就能呼呼入睡，还很安全 3婴儿推车 宝宝四五个月时，婴儿推车隆重登场可躺可坐 哄宝宝睡觉前，家人最喜欢的是。

10秒miǎo婴儿快速入睡方fāng法1 唱摇蓝曲 哄宝宝入睡有效的方fāng法是唱摇蓝曲，摇蓝曲有别于别的音乐，这是具备摧眠特点的典型性曲子，一般以摆动节奏感的68拍写出它旋律平静，节奏感迟缓，最非常容易使小宝宝平静下来，并且。

让孩hái子闭上眼睛，安静的听你给她读读故事的语气平和，声音适中偏小，语速缓慢平顺，和小声说话一般读完后关掉床头灯，让她自己入睡，告诉她我累了，也该睡了，不要打扰彼此如果需要帮助叫我一般大概率是睡不着，小。

10要午睡 小孩hái子在三岁以前最好都要午睡18个月以上的幼儿一般午睡在一到三个小时尽量避免在黄昏时候睡觉，这样做会让他们在夜晚难以入睡当孩hái子5岁以后，就不用再有长时间的午睡，只需要在午后打个小盹即可。