笑与运势(爱笑的人运势)

“爱笑的人运气不会太差！”这是网络上一直流传的一句话。实际上，爱笑的人不仅运气不会太差，健康也不会太差！

笑是特效强心剂效果堪比有氧运动

笑有利于心脏健康，这听上去可能有些不可思议，但马里兰大学医疗中心心脏病研究所的最新研究表明的确如此。它首次明确指出了笑声对于预防心脏病的发作有非常神奇的作用。

笑能增加心脏血流量，促进血液循环，减少心脏病的发作。当然笑也要有度，对于心脑血管病人而言，笑得上气不接下气可能会增加心脏负担，诱发冠心病、心绞痛等。另外，进食或饮水时不要大笑，易导致咳嗽或窒息。

笑是万能止疼方大笑等于止疼药

当你感觉到很痛的时候却让你笑，是不是感觉很残忍？其实这是在帮你止痛。因为当你笑时，大脑中释放的快乐激素能缓解体内各种疼痛，增强我们对疼痛的忍耐力。

当你笑的时候，你的呼吸、心率和肺部活动，相比忧伤时的循环状态要好得多。它可以调节神经系统，使痛觉敏感度下降。除了这些生理方面的变化，笑还可以使人从疼痛的压力中解脱出来，从积极的角度去考虑问题。可以说，大笑这一动作完全可以担当起人体纯天然“疼痛杀手”的称号。

笑能增强免疫力人越快乐就越健康

很多长寿的老人大都是快乐的人。人在快乐的时候，身体其实在悄悄地发生着变化。有一种免疫细胞叫做T细胞，也被称作快乐细胞，当人大笑的时候就可以刺激T细胞的产生和分裂，从而增强人体免疫力。

“我就是一个爱笑的人，人越快乐越健康。”专家表示，笑是一种外在表情，开口一笑会引发身体一系列反应，它促进神经系统、内分泌系统的平衡，增加白细胞，提高体内免疫球蛋白的分泌量，所以能增强免疫力。

笑是免费保养品让笑成为一种习惯

笑很简单，原本是人类与生俱来的本领；但笑也很复杂，快节奏的生活下，人们笑得越来越少，反而成为需要刻意练习和培养的技能。

笑是免费的保养品，所以争取笑口常开的努力还是很值得的。每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容；遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多跟爱笑的人在一起，因为微笑的感染力很强，他们可以给你传递很多正能量。

往期精选

左右滑动点击图片或文字即可阅读

随喜转发，也是一种功德！

凡是关注再生网的用户，在聊天界面

回复您想了解的生肖，如“鸡”即可查看2017年该生肖运程详解。

回复“城市名”加“天气”，如“北京天气”即可查看每日最新天气预报情况。

回复“攻略”或“旅游”，即可查看再生网独家旅游攻略指南。

【相关引导】内【周易占卜】，即可进行占卜测试。

欢迎向再生网投稿：rebirthweb@sina.com

再·生·网 rebirthweb

感恩 | 分享 | 包容 | 自在